Was ich für Sie tue.

Gesundheitscoaching/kPNI:

 

In einem ausführlichen Anamnesegespräch erfrage ich körperliche (Immunsystem, Ernährungsverhalten, Hormonsystem,…) sowie auch soziale und psycho-emotionale Aspekte und Umweltfaktoren (Stress, Toxine). 

Weiters ist es in manchen Fällen sinnvoll bestimmte Laborparameter hinzuzuziehen (Stuhlbefunde, Mikronährstoffprofil, Fettsäurenprofil, Cortisolprofil, usw.)

Ernährung
Stressmanagement

Ich erläutere Ihnen Zusammenhänge, um Ihnen Ihre Symptome verständlich zu  machen. Dann kann auch das Gefühl entstehen, dass Sie selbst vieles in der Hand haben.

Wir besprechen und erarbeiten gemeinsam passende Lebensstil-Interventionen im Bereich Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, sozialer Interaktionen, Biorhythmus…. 

Wir machen uns gemeinsam auf den Weg zu einer Wanderung. Ich begleite Sie, sorge für die „richtige Ausrüstung“, lese Karte und Kompass – Sie setzen  aktiv ihre Schritte.

Beispiele für Beschwerdebilder die ich begleite: 
Autoimmunologische Prozesse (z.B. Multiple Sklerose, Hashimoto)
Allergien und Hauterkrankungen
Neurodegenerative Erkrankungen (z.B. Parkinson) 
Verdauungsprobleme
Hormonelle Probleme
Erschöpfungszustände
Chronische Schmerzen 
Rheumatische Erkrankungen
Infektanfälligkeit

Führung
Physiotherapie

Physiotherapie

Physiotherapie nach ärztlicher Verordnung bei Beschwerden wie:

Nackenschmerzen/Verspannungen
Kopfschmerzen
Rückenschmerzen
(Bandscheibenprobleme, Nerveneinklemmung,Verspannungen)
Schulterschmerzen/Bewegungseinränkungen der Schulter
Rückenschule/Haltungsschulung
Neurologische Erkrankungen
Prävention
Nordic Walking Einschulung
Beckenbodentraining
Training in der Kleingruppe/Entspannungsgruppen

Workshops und Kurse

Workshops und Kurse vor Ort in der Praxis
oder auch in Ihrem Betrieb/Ihrer Firma

zu verschiedenen Gesundheitsthemen – senden sie mir gerne Ihre Anfrage!

Workshops Kurse